“方师弟,你的伏虎桩似乎有突破呀?”丁志远见方默停下休息,笑问。
“是的,刚才突破了!”方默笑容满面。
“不错了,五天时间就有所突破,已经不算慢了!”丁志远赞许地点头,“再接再厉,争取完成九个小周天呼吸,坚持一个小时以上,那时你就可以学习伏虎拳了!”
“好,我一定努力!”方默目光坚定。
“我看好你!”丁志远拍了拍方默的肩膀,转身离开。
方默心中暗自凝重,九个周天呼吸,一小时时间,这意味着一个呼吸就得近十秒。他现在的呼吸时长只在四秒,达到十秒可是相差甚远。
他擦去额头的汗,不再休息,立刻接着修炼。接下来的日子里,他全力修炼,晚上最后一个离开,天不亮就来。
二十天转眼过去。
方默的皮肤变得更加黝黑,身体也变得更加结实,肌肉线条更
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