• عفونت واژن
    1.5
    656
    0

    عفونت واژن هر سال میلیون ها زن از عفونت های مخمر واژن رنج می برند – از جمله عفونت های دردناکی که دوباره ظاهر می شوند، با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری، تخمین ها نشان می دهد که حدود ۷۵ درصد از همه زنان عفونت مخمر واژینال را در زندگی خود تجربه ...
  • تغذیه جوانه ها
    824
    0

    تغذیه جوانه ها یکی از بزرگترین مزایای جوانه زنی دانه ها، حبوبات و آجیل ها کمک کردن به کاهش ضد مواد مغذی است. ضد مواد مغذی ترکیبات طبیعی هستند که در دانه های گیاهی یافت می شوند این مواد مانع از توانایی ما برای هضم ویتامین ها و مواد معدنی موجود در گیاهان می شوند. ...
  • مزایای سلامتی تغذیه جو
    514
    0

    مزایای سلامتی تغذیه جو جو حاوی فیبر بسیار زیاد، ویتامین ها و مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است، و برای سلامت قلب و دیابت مفید است. جو یک سری از ویتامین ها و مواد معدنی مهم را شامل می شود مانند: فیبر، سلنیوم، ویتامین B، مس، کروم، فسفر، منیزیم و نیاسین است و در ...
  • آب نارگیل
    654
    0

    آیا آب نارگیل برای شما مناسب است؟ آب نارگیل مایع روشن موجود در یک نارگیل تازه، سبز است. در حالت مطلوب، جوانه نارگیل بعداز ۵-۷ ماه جمع آوری می شود تا آب بیشتری داشته باشد.  قرن ها نارگیل در کشورهای گرمسیر مصرف شده است و اعتقاد بر این است که انواع بیماری های مرتبط با ...
  • تغذیه خرمالو
    774
    0

    تغذیه خرمالو خرمالو میوه خوشمزه ای می باشد که دارای مزایای بسیاری برای سلامتی است، از جمله خواص آن، بهبود سلامت چشم، کاهش علائم پیری، جلوگیری از انواع مختلف سرطان، بهبود هضم، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول، افزایش متابولیسم، تقویت استخوان ها، تقویت عملکرد شناختی، فشار خون پایین و مراقبت از پوست شما می ...
  • تغذیه موز
    512
    0

    تغذیه موز موز منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری می باشد، از جمله پتاسیم، منیزیم و فیبر است.موز حاوی مقادیر قند و کربوهیدرات نسبتا بالایی است،که می تواند به سرعت سطح قند خون  را افزایش دهد. مزایای تغذیه موز یک موز متوسط ​​ (در مقادیر توصیه شده روزانه): تغذیه موز ۱۱۰ کالری ...